Stres… im bardziej go rozumiesz tym lepiej sobie z nim radzisz

Stres… im bardziej go rozumiesz tym lepiej sobie z nim radzisz

Czym jest stres każdy wie, ponieważ każdy go czasem doświadcza. Jednak niewiele osób wie co dzieje się z człowiekiem w kolejnych etapach stresu- a mamy trzy etapy stresu. Jeśli wiesz co się z Tobą dzieje, możesz łatwiej zapanować nad emocjami i konsekwencjami stresu....
Wypalenie zawodowe…

Wypalenie zawodowe…

Jeśli ten temat Cię interesuje to zatrzymaj się chwilę nad naszym krótkim artykułem.? Kogo dotyczy? ? Jak je rozpoznać? ? Jak zapobiegać? ? Jak sobie z nim radzić? Żyjemy w czasach szybkiego tempa, natłoku informacji, chęci bycia...