SZCZĘŚLIWEGO NOWEGO ROKU!

SZCZĘŚLIWEGO NOWEGO ROKU!

Dziś jest koniec 2019 roku, zatem przyszedł dla nas czas na podsumowania. Co zrobilismy w tym roku?✅ zwiększenie portfela klientów o 110%✅ zwiększenie liczby uczestników szkoleń zamkniętych o 210%✅ cały czas organizujemy szkolenia otwarte dla fajnych...
AKCJA! Ujarzmiamy stres! Dziś o tym, jak wspomóc się od środka!

AKCJA! Ujarzmiamy stres! Dziś o tym, jak wspomóc się od środka!

Poprosiłyśmy naszą ulubioną dietetyczkę Agnieszkę Betkę – Kubiak o to, żeby wsparła nas w akcji „Ujarzmiamy stres”. Specjalnie dla Was przygotowała artykuł, w którym powie Wam jak pomóc sobie w walce ze stresem. Zapraszamy do czytania! Szybsze bicie...
AKCJA! Ujarzmiamy stres! Dwa oblicza stresu…

AKCJA! Ujarzmiamy stres! Dwa oblicza stresu…

Stres kojarzy nam się z czymś bardzo negatywnym, odbierającym nam pewność siebie, wykańczającym.  Stres powoduje objawy takie jak szybsze bicie serca, podwyższone ciśnienie, ból głowy – nawet migrenowy, złość, agresję, panikę, lęki. Tobie także właśnie tak...