Motywem przewodnim 2️⃣0️⃣ 2️⃣0️⃣ roku dla nas są działania związane z dbaniem o siebie. W styczniu i lutym proponujemy Ci, żebyś skupił/a się na tym, o co w tym okresie chcesz zadbać w swoim życiu. W związku z tym odpowiedz sobie na pytania:
?️ O co zadbam? ? mogą to być np. relacje, zdrowie, rozwój zawodowy
?️ Co dzięki temu zyskam? ? ta odpowiedź pozwoli Ci na ustalenie, na ile wybrany obszar jest dla Ciebie ważny
?️ Co mogę robić codziennie przez max 10 minut, by zadbać o wybrany obszar?
?️ A co mogę robić raz w tygodniu przez max 1 godzinę?
? Zastanów się jakie te działania mogą przynieść efekty w obszarze o który chcesz zadbać i co to zmieni w Twoim życiu
Życzymy Ci wytrwałości w dbaniu o siebie ❤️
Jeśli chcesz być na bieżąco z narzędziami dotyczącymi dbania o to, co dla Ciebie najważniejsze, weź udział w naszym wydarzeniu „2020 powodów do dbania o siebie”. Wydarzenie znajdziesz tu.