Jak u Was po weekendzie? Jeśli ciężko Wam wrócić do pracy to mamy dla Was niezwykłe narzędzie, które podniesie Waszą efektywność ?.
Znacie metodę POMODORO ?? Jej autorem jest Francesco Cirillo i według nas jest to jedna z najskuteczniejszych metod do efektywnej pracy ?.
Na czym polega ta technika?
Przez 25 minut pracujesz nad jednym wybranym zadaniem. W tym czasie skupiasz się TYLKO na tym zadaniu! Po upływie czasu robisz sobie 5 minut przerwy. Jeśli zadanie zostało zakończone w pierwszym pomodoro ? to je odhaczasz, jeśli nie, znów powtarzasz sekwencję- 25 minut pracy nad zadaniem i 5 minut przerwy. Po 4 pomodoro ?przerwa powinna wynosić około 20-30 minut.
Jesteśmy wielkimi fankami tego narzędzia i dzięki temu o wiele skuteczniej i szybciej działamy ?.
Zachęcamy i Was do testowania POMODORO ?
Co wspólnego ma pomidor z Twoją efektywnością?
