Co nowego u nas?
SZCZĘŚLIWEGO NOWEGO ROKU!
Dziś jest koniec 2019 roku, zatem przyszedł dla nas czas na podsumowania. Co zrobilismy w tym roku?✅ zwiększenie portfela klientów o 110%✅ zwiększenie liczby uczestników szkoleń zamkniętych o 210%✅ cały czas organizujemy szkolenia otwarte dla fajnych...
Relacja z warsztatu „sPREZENTuj sobie przedświąteczny RELAKS”.
05.12.2019 odbył się warsztat inny niż wszystkie nasze.Najpierw uczestniki mogły się przyjrzeć dokładnie swojemu stresowi, zrozumieć co dzieje się z ich ciałami i emocjami gdy pojawia się stres.Potem była godzinna sesja ćwiczeń na złagodzenie stresu zakończona...
AKCJA! Ujarzmiamy stres! Dziś o tym, jak wspomóc się od środka!
Poprosiłyśmy naszą ulubioną dietetyczkę Agnieszkę Betkę - Kubiak o to, żeby wsparła nas w akcji "Ujarzmiamy stres". Specjalnie dla Was przygotowała artykuł, w którym powie Wam jak pomóc sobie w walce ze stresem. Zapraszamy do czytania! Szybsze bicie serca, chęć...
Szkolenie otwarte „sPREZENTuj sobie przedświąteczny RELAKS”
Zapraszamy Was na bezpłatne szkolenie inne niż wszystkie. Na szkolenie, na którym zrelaksujecie ciało i umysł :). Przy okazji możecie jeszcze wspomóc zwierzaki ze schroniska w Toruniu. Zainteresowani? Informacje o szkoleniu i bilety do nabycia tu .
AKCJA! Ujarzmiamy stres! Dwa oblicza stresu…
Stres kojarzy nam się z czymś bardzo negatywnym, odbierającym nam pewność siebie, wykańczającym. Stres powoduje objawy takie jak szybsze bicie serca, podwyższone ciśnienie, ból głowy - nawet migrenowy, złość, agresję, panikę, lęki. Tobie także właśnie tak...